Пунктуальность: как перестать опаздывать?

Быть всегда в нужное время и в нужном месте и без опоазаний - это не только большой плюс в карму, но и реальное конкурентное преимущество. Ваш босс может относиться лояльно к опазданиям, а может загубить вашу карьеру из-за этого.

ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ

У части людей объективно нет чувства времени или они не могут рассчитать свое время так, чтобы выполнить все свои обещания. При этом они так сильно включаются в решение какой-то одной задачи, что забывают про другие и теряют ощущение времени. Психологи называют такое состояние «включенным врменем» или «бытовым трансом».

У НАС ВСЕГДА БОЛЬШЕ ДЕЛ, ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ВЫПОЛНИТЬ

Планируя свой день мы стремимся включить в него как можно больше всего. Но в сутках по-прежнему 24 часа и сделать больше дел, чем возомжно физически - можно только при момощи времени других людей. Если на вас не работает большой штат людей, то вам придется выбирать, что вы будете делать в первую очередь, а что сможете отодвинуть в сторону, если объективно не успеваете это сделать. Расставьте приоритеты!

НЕ ОТВЛЕКАЙТЕСЬ НА НЕЗПАЛАНИРОВАННЫЕ ДЕЛА

Если у вас есть план на день, то ему нужно следовать. Если же вы позволите себе отвлечься на что-то, чего не было в планах, вы обрекате себя на то, что вы будете задерживаться и заставлять ждать вас других людей.

РАССЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ

Если вы знаете, что до университета нужно ехать 20 минут, то выходить из дома нужно за полчаса. Иногда бывают задержки общественного транспорта. Даже дорогостоящее такси вас может подвести. В любом случае вы знаете, что 20 минут - это минимум времени. И за 5 минут вы никак не сможете прибыть на место даже если у вас есть личный транспорт.

ЗАКЛАДЫВАЙТЕ РЕЗЕРВЫ

Продолжая тему расчета времени, я советую планировать не более 40-50% своего времени. То есть у вас должны быть резервы времени для люфта. Где-то вы решите пойти попить кофейку, а где-то обязательно произойдет что-нибудь не запланированное. Если будете строить планы впритык - все может рассыпаться буквально в одночасье.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТАЙМЕР

Если боитесь упустить момент, пользуйтесь таймером или будильником в своем смартфоне. К примеру, вы договорились с другом встретиться через два часа. До места встречи идти нужно 10 минут, собираться нужно минут 15-20. В итоге вам нужно поставить таймер на полтора часа и после того как он прозвенел отложить все дела и начать собираться.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ


Найдите очень пунктуального человека и попросите его вам напомнить о том или ином событии. Действительно обязательный и дисциплинированный человек не даст вам пропустить важное для вас событие при помощи жопопинательства.

ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕБЕ

Опаздываете на работу все больше и больше. Вас все вконец заколебало? Может быть пришло самое время поменять что-нибудь в жизни. Если вы действительно перестали справляться с делами, то возможно вы просто потеряли интерес к работе или слишком сильно перегрузили себя делами.

ПОДУМАЙТЕ О РЕАКЦИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

У нас на зачислении в университет опоздавших могли запросто не зачислить. Точно также может повести и ваш деловой партнер или психованный друг. Подумайте, в каком настроении вас встретят, если вы опоздаете.